好睡眠

不少人都能有過失眠的困擾 為了對抗失眠，有非常多的方法可以幫助入睡 舉凡藥物、穴道按壓、行為療法等等都會對特定 …

「糖尿病」，相信各位都聽過這個疾病 這已經是現代人的文明病了 現代人飲食不健康，太油、太鹹、太甜等等過重的調味 …

現在空氣環境很糟是眾所皆知的事情 所以越來越多人會想購買空氣清淨機 不過如果是肉眼可見的細懸浮微粒還好 麻煩的 …

隨著醫學的進步，現在有越來越多精密的檢查 但對於一般不懂醫學的民眾來說往往不知所錯 不同檢查會有不同的要求 讓 …

相信有很多人都有聽過正常睡眠時間8小時 但是大家可能都有過這樣的疑問…… 一定要睡滿8 …