打呼神器是什麼原理?小小的東西憑甚麼幫助睡眠?真的有用嗎?

現在到街上走一走,大概每撞到兩個人就有一個有打呼的情形。

以前打呼給人的印象都是中年大叔頂著一個大大的啤酒肚,躺在沙發上呼呼大睡同時發出響亮的鼾聲。

但是根據研究統計,打呼已經不分男女了,而且年紀輕輕才20出頭就有打呼的也大有人在。

那不是每個人打呼情形都嚴重的非得看醫生不可,這時大家多半會上網搜尋有沒有可以緩解打呼的方法或工具,為了有求必應,於是打呼神器這類的產品就誕生啦!

以下將為大家介紹常見到的5種打呼神器,各有各的使用時機,如果有需要可以評估自己的狀況來選擇適合自己的打呼神器喔!

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AS快眠止鼾枕大解密!你睡的枕頭是對的嗎!?

現代人因為各種不正確的姿勢造成的痠痛,想找個可以枕著的東西讓自己舒服一點,所以這世上誕生了一堆千奇百怪的枕,舉凡抱枕、腕枕、靠枕、頭枕一堆不同部位的枕,對我們睡眠最重要的,也是生活中最重要的就是頭枕!就是我們常說的枕頭

選枕頭就像選男女朋友一樣,要選到一個真正適合自己的,為什麼我不說選結婚對象?因為枕頭需要換啊! (≧▽≦)

市面上有許多種類的枕頭,羽絨枕、記憶枕和乳膠枕等,這些之後會再和大家分享,這邊主要要談關於枕頭高度和這顆AS快眠止鼾枕

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